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谷医堂糖尿病调理：糖友牙齿“摇摇晃晃”，拔还是留？

糖尿病作为一种常见的慢性疾病，不仅影响着患者的血糖水平，还可能引发一系列的并发症，其中之一便是口腔问题，尤其是牙齿松动。面对摇摇欲坠的牙齿，糖尿病患者往往陷入困惑：是该果断拔除，还是尽力保留？谷医堂作···

谷医堂养生讲堂：建议冬天苹果这样吃，疏肝理气调脾胃

冬季，寒风凛冽，万物收敛，人体也顺应自然规律，进入一个养精蓄锐的阶段。在这个季节里，如何通过饮食调养身心，成为了许多人关注的话题。今天，谷医堂养生讲堂将为大家分享一个冬季养生的小妙招——巧妙食用苹果，···

谷医堂糖尿病调理：糖友早晨起来禁止做这三件事

糖尿病是一种需要长期管理和控制的慢性疾病，尤其在早晨，糖友更应注意一些行为细节，以免对病情产生不利影响。谷医堂作为中医互联网领域的代表企业，通过中医药治疗糖尿病，为广大医生与患者提供了一种全新的治疗思···

冬季关节炎疼痛难忍？谷医堂中医讲堂教你缓解指南

随着冬季的到来，气温逐渐下降，不少关节炎患者开始感受到关节处传来的阵阵疼痛。关节炎是一种常见的慢性疾病，其症状在寒冷季节尤为明显。为了帮助大家有效缓解冬季关节炎的疼痛，谷医堂中医讲堂特别整理了一份实用···

谷方益元健康管理中心：睡眠碎片化你经历过吗？

在快节奏的现代生活中，越来越多的人发现自己的睡眠变得支离破碎，这种现象被称为“睡眠碎片化”。你是否也经历过这样的夜晚：明明已经躺下很久，却总感觉睡眠不连贯，时醒时睡，仿佛整夜都在与睡眠做斗争？谷方益元···

谷医堂中医讲堂：冬季泡脚误区，你中了吗？

随着冬季的来临，很多人喜欢通过泡脚来驱寒暖身。然而，错误的泡脚方式不仅不能达到预期效果，还可能对身体造成伤害。谷医堂中医讲堂为您揭秘冬季泡脚的几大误区，帮助您健康泡脚。

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