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谷医堂糖尿病健康师提醒：血糖监测误区，糖友需避免！

在糖尿病管理中，血糖监测是至关重要的一环。然而，许多糖友在血糖监测过程中常常陷入误区，导致监测结果不准确，甚至影响病情控制。谷医堂糖尿病健康师提醒广大糖友，要注意避免以下常见的血糖监测误区。

华务星辰：防治骨质疏松，为骨骼健康保驾护航

随着现代生活节奏的加快，骨质疏松这一“沉默的疾病”正悄然威胁着越来越多人的健康。骨质疏松不仅影响生活质量，严重时甚至可能导致骨折，给个人和社会带来沉重的负担。为了有效防治骨质疏松，华务星辰凭借其先进的···

谷医堂健康讲座：人参、鹿茸人人都适合吗？吃错补错反伤身

在谷医堂联合长沙广电打造的大型公益健康管理栏目《健康e起来》中，谷医堂坐诊医师王娟针对名贵中药的使用进行了深入的讲解。她指出，尽管人参、鹿茸等名贵药材在许多人眼中是滋补圣品，但并非人人都适合，日常也不能···

保鲜膜包裹食物加热会致癌？谷方益元健康管理中心：假！

在日常生活中，保鲜膜作为食品包装的重要工具，因其便捷性和实用性而广受欢迎。然而，关于保鲜膜包裹食物加热会致癌的说法却流传甚广，引发了公众的广泛关注和担忧。今天，谷方益元健康管理中心来揭开这一说法的真相···

为什么秋天要吃点“酸”？谷医堂中医告诉你真相

秋天，是一个丰收的季节，也是一个气候逐渐转凉的季节。随着秋风的吹拂，空气变得干燥，人们往往容易出现口干舌燥、食欲减退、情绪波动等问题。此时，很多中医建议，适量地吃一些酸味食物，对身体大有裨益。

华务星辰：儿童肥胖科普知识及膳食指南

在当今社会，儿童肥胖问题日益凸显，已成为影响儿童身心健康的重要因素。肥胖不仅影响孩子的外观和自信心，更可能引发一系列健康问题，如糖尿病、高血压和心血管疾病等。为此，华务星辰分享肥胖科普知识及膳食指南，···

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