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末伏碰上大姨妈怎么办？谷医堂女性调理专家教你几招

随着夏季的尾声，末伏的酷热依旧不减，许多女性在这段时期不仅要面对高温的挑战，还可能遭遇大姨妈的来访。如何在这个特殊时期保持舒适与健康？谷医堂女性调理专家为您支几招。

立秋养生秘籍：谷医堂健康教你女性如何抵御秋燥侵袭

随着立秋的脚步悄然而至，自然界逐渐步入凉爽的秋季，但随之而来的秋燥问题却让不少女性朋友们感到困扰。为了帮助大家更好地应对这一季节性的健康挑战，谷方益元特此献上秋季养生秘籍，教你如何有效抵御秋燥侵袭。

绿豆汤有的是红色，有的是绿色？谷医堂告诉你怎么回事

在炎炎夏日，一碗清凉的绿豆汤无疑是解暑佳品，不仅清爽可口，还具有清热解毒、利水消肿的功效。然而，你是否注意到，有时煮出的绿豆汤是绿色的，有时却变成了红色？这一现象背后究竟隐藏着怎样的科学原理？谷医堂为···

过期、发霉虫草都在哪儿？不了解这些虫草知识小心吃进ICU！

最近，一位朋友在留言中提到家中病人吃了半个月的虫草后，病情不但没有好转，反而恶化，最终被送进了ICU。经过详细问询和实物图的分析，发现他们竟然吃了发霉变质的过期虫草。这一事件让人痛心，更揭示出一些我们不得···

三伏天晒背“收阳气”，糖友能跟风这股养生潮吗？

各位晒背人士为了吸收阳气，每天定时定点坚持晒背打卡，这么多人跟风，究竟晒背有没有作用？晒背对身体到底有哪些好处？正糖名家跟大家一起来聊一聊。

中伏天茶饮,谷医堂谷方益元推荐:自然清凉，健康度夏

随着中伏的悄然过去，夏日的高温依然不减，如何在炎炎夏日中寻找一份清凉与健康，成为了许多人的共同追求。茶饮，作为中华民族的传统养生智慧，以其独特的功效和口感，成为了现代人消暑养生的新宠。今天，谷医堂谷方···

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